薬には、ある症状に対して、ある同じ薬を服用すると、こういう所が良くなります、

と書いてあります。

それと同時に、こういう副作用もあります、と書かれてあります。

しかし、薬には効果がない場合もあります。

それだけではなく、効果がなくて、副作用だけがある場合もあります。

また、効果があっても、副作用欄に書かれていないあなたに固有の副作用がある場合もあります。

その時に、その副作用による症状を訴えると、更にそれに対して薬を処方される場合もあります。

そのあなたに固有の副作用がドミノ倒しのように起こり、薬が薬を呼ぶ悪循環に陥っている人がいるのです。

素人のあなたばかりでなく、薬をよく知っているはずの薬剤師の方でも、自分の症状に対して、ドミノ倒しのようになっている人もいるのです。

薬を服用したら、良くなった部分と新たに出た症状をメモして置かないと、何が本当の症状で、どれが副作用の症状かは区別がつかなくなってしまう人もいるのです。

もらった薬を飲んだら、自分の体調をよく観察して、症状日記をつけることです。

基本的には、自分の身を守るのは自分です。

食べ物日記を書くのと同じように、薬の日記もつけることです。

必要のない薬はできるだけ飲まないことです。

テレビなどの宣伝に惑わされて、あれもこれもとサプリメントを飲んでいて、その副作用もある人もいます。