今現在体調が良くないとか、なんとなく優れない、
自分でしか気づかない頭の働きが落ちてきた、
他人や家族から見ても、近頃どうも変だ。
物忘れする。目の前の物を探したりする。
物を落とすようになった。
そういう時こそ子供の頃からの食べ物を振り返ってみることが大切なのです。
その中に今現在の病状を改善する食べ物がきっとあるはずです。
食べ物は細菌やウイルスやカビをやっつけるその人特有の物があるのです。
また、免疫細胞を活性化させる物があるのです。
新たに何々を食べるというのでなく、昔健康だった頃のことを思い出し、何を食べていたか、何を食べていなかったかを考えてみるのです。
その中にヒントがあるのです。
そういう事も相談しましょう。